Bonjour ! je me présente :

Par quoi commencer ? 
Je suis intolérante au lactose depuis mon plus jeune âge. Aller manger une glace avec des amis n'a pas toujours été un moment agréable pour moi, et pourtant j'adore ça! J'ai donc toujours eu un rapport particulier à l'alimentation, à devoir dans certains cas me limiter, ou subir des désagréments intestinaux.

À 20 ans, on m'a diagnostiqué une colopathie fonctionnelle, autrement appelée "intestins irritables", et dans le même temps, on m'a découvert de l'anxiété chronique. Pendant un temps j'ai alors dû prendre des médicaments, mais j'ai vite décidé que j'allais soigner cela différemment, en devenant diététicienne nutritionniste. J'ai choisi de me soigner par moi-même, en apprivoisant l'alimentation, en découvrant celle qui était la meilleure pour moi et en mettant en place des habitudes de vie saines.

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J'ai alors découvert une passion pour le microbiote, ce peuple de bactéries au sein de notre intestin, son rôle et son impact énorme sur notre vie.

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À mes 24 ans, on me découvre une nouvelle pathologie inflammatoire, la dermatite auto-immune, un nouveau défi a relevé, qui passe par l'acceptation de soi, de nouvelles habitudes de vie comme le yoga et une passion naissante pour la naturopathie et les soins naturels.

Depuis, mon objectif en tant que diététicienne est de donner au plus grand monde les clés pour comprendre l'alimentation, le bien-être par la nutrition, la respiration, la méditation, le sport, le pouvoir des aliments sur notre corps. Rendre chacun autonome et conscient de son rôle pour sa santé et que chacun puisse devenir acteur de sa santé et son bien-être, comme j'ai pu le faire pour moi.