Le bien-être pour tous et l'alimentation au quotidien
Je suis diététicienne spécialisée en microbiote, produits à base de plantes et compléments alimentaires et je vous propose de devenir autonomes dans votre alimentation avec des programmes personnalisés, des plans et fiches de suivi et des e-books éducatifs.
Le bien-être passe par
Un équilibre entre son corps, son mental et ce qu'on leur apporte.
Son monde intérieur, le microbiote
Le microbiote intestinal est un organe composé de bactéries, virus et champignons, qui contribuent à nos défenses immunitaires, la libérations d'hormones, la synthèse de vitamines et plus encore.
L'alimentation en conscience
La pleine conscience est une technique zen qui consiste à être à l’écoute des besoins de son corps. En respectant sa faim et son corps, on retourne progressivement vers un poids « santé »
Équilibre alimentaire sans restrictions
L'équilibre du corps passe également par l'équilibre de l'esprit. Que votre objectif soit de traiter une pathologie ou de perdre du poids, le retour à l'équilibre global sera toujours au centre de votre démarche.
Apprendre
Choisir d'apprendre, de devenir autonome dans son alimentation, dans sa santé, comprendre la nutrition.
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L'alimentation est vaste et ces
e-books sont là pour vous permettre de mieux la maitriser.
Ce sont les premières marches vers l'équilibre alimentaire et la pleine santé.
Abordables et simples à lire.
Conseillers pleine santé
Si vous êtes conseillers en nutrition et que vous souhaitez avoir l'expertise d'une diététicienne diplômée d'état pour votre client, ou faire une consultation double afin d'accompagner votre client dans le cadre de son alimentation ET de sa pathologie, vous pouvez me contacter par email pour une double consultation : conseiller + diététicienne.
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